発酵こどもごはん– category –
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濃厚さつまいもジャム(さつまいもとリンゴの甘酒煮のアレンジレシピ)
前回つくった「さつまいもとリンゴの甘酒煮」。 甘酒消費レシピということもあり、甘酒の分量が多めだったので、鍋の底に甘酒が残ってしまいました。 勿体無いので「さ... -
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甘酒消費に◎さつまいもとリンゴの甘酒煮
以前つくった麦麹の甘酒。 そのまま食べると麦の苦味を感じてしまい、なかなか消費できなかったのですが、やっと美味しく食べられる方法を見つけました! 私は冷蔵庫に... -
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子供や妊婦さんにおすすめ♪水切りヨーグルトでカプレーゼ
彩りも鮮やかなカプレーゼは、おもてなし料理やパーティの前菜にぴったり♪簡単に出来るので良く作っていましたが、妊娠してからはモッツァレラチーズを控えていたので、... -
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妊娠中でも食べられる!チーズの代わりにおすすめ「水切りヨーグルト」
妊娠中につらかったのが、食べてはいけないものや食べる量に注意すべき食品があること。カフェイン、生の魚介、チーズなどなど、、、大好きなものを好きなだけ食べられ... -
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作り置きに♪即席味噌汁が楽しめるおいしい味噌玉レシピ
「ごはんとお味噌汁は毎日食べたい!」と思って極力作るようにしていましたが、仕事で忙しいときなどはどうしても味噌汁を作ることが出来ず、即席味噌汁(インスタント... -
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暑い夏をスッキリ乗り切る!スイカのヨーグルトスムージー(甘酒入り)
今年の夏はプロントやタリーズなどのカフェでも、スイカドリンクが発売されていましたね♪ 私も「飲みたい!」と思いつつ、結局機を逃してしまったので自分でつくってみ... -
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お弁当におすすめ♪ふわっふわの甘酒入りだし巻き卵
小さい頃から大好きなお弁当の具材のひとつが「甘い卵焼き」。よく母にリクエストしていました。 今でも大好きでよく作っているのですが、今日、ふと冷蔵庫の奥に眠って... -
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野菜がもりもり食べられる!甘酒ヨーグルトドレッシング
甘酒にたっぷり含まれた酵素を効果的に摂取するためには、自家製甘酒を加熱せずに食べるのがおすすめ。今回は、飲む以外の生甘酒活用方法として、ドレッシングをご紹介... -
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毎日飲みたい♪バナナの甘酒ヨーグルトスムージー
身体がビタミンとエネルギーを無性に欲している!…って感じること、ありませんか?そんな時に私がよく作るのが「甘酒スムージー」です。 お酒を飲みすぎた次の日の朝や...